Современные проблемы подготовки спортивного резерва

Программа повышения квалификации

Записаться

Форма обучения

Очно-заочная

Длительность обучения

2 недели (36 часов)

Стоимость

4 000 р

Документ

Удостоверение о повышении квалификации установленного образца

О программе

Результат спортсмена напрямую зависит от работы тренера.

Программа поможет вам узнать, как тренировать спортсмена без ущерба для здоровья, познакомит вас с современными методиками проведения отбора. Вы узнаете, как составлять программы спортивной подготовки на различных этапах, как их реализовывать, вносить коррективы, обеспечивающие достижение конечной цели – побед на определенных спортивных соревнованиях, достижения конкретных спортивных результатов

Для кого этот курс

Тренера по спорту

Специалисты в области физической культуры и спорта

Фитнес-тренера

Преподаватели физического воспитания

Вы научитесь

Подбирать средства и методы тренировки в соответствии с задачами этапа спортивной подготовки

Выстраивать учебно-тренировочный процесс в соответствии с современными методиками и программами спортивной подготовки

Планировать содержание тренировочного процесса с учетом комплекса индивидуальных характеристик и адаптационных возможностей занимающихся

Организовать спортивно-тренировочный процесс в соответствии с современными методиками тренировки, распределением нагрузок

Использовать методики развития физических качеств: гибкости и выносливости, скоростных , координационных и силовых способностей

Корректировать питание спортсменов на различных этапах подготовки, а также в условиях соревновательной деятельности

Программа курса

Модуль 1. Планирование, управление и контроль в тренировочном процессе на основе системы энергообеспечения

Тема 1.1 Планирование тренировочного процесса
Тема 1.2 Управление тренировочным процессом
Тема 1.3 Контроль за тренировочным процессом

Модуль 2. Отбор с применением современных методик

Тема 2.1 D&K-Test – комплексное определение резервных и функциональных возможностей организма
Тема 2.2 Spirolab III – определение показателей дыхательной системы, Диамант-Аист – определение состава тела и Стабилан 1 – определение координационных способностей

Модуль 3. Развитие физических качеств

Тема 3.1 Развитие силы
Тема 3.2 Развитие выносливости
Тема 3.3 Развитие гибкости и координации

Модуль 4. Профилактика применения допинга

Модуль 5. Питание спортсменов

Преимущества программы

Практика и полезные знакомства

Удобный процесс обучения

Современные методики

Преподаватели-Эксперты

Эксперты программы

Гибадуллин Илдус Гиниятуллович

доктор пед. наук, профессор

Лазаренко Владимир Григорьевич

канд. мед. наук, профессор

Анисимова Александра Юрьевна

канд. пед. наук, доцент

Мошкина Наталья Анатольевна

канд. пед. наук, доцент